TanzFitness
Was ist Tanzfitness?
TanzFitness für Kinder? Hauptaugenmerk liegt beim Erlernen von Choreographien, bestehend aus Moderndance und Elemente aus dem Fitnessbereich (z. B. Danceaerobic). Spiel und Spaß kommen dabei nicht zu kurz, beispielsweise beim Abwurfball oder Seilspringen.
Tanzfitness für Erwachsene? Übungen für Bauch-Beine-Po, Übungen gegen Verspannungen (z. B. Schulter, Rücken), Cardiotraining, kleine Choreografien u. a. aus dem Bereich Dancefitness.
Trainingszeiten
Tanzfitness für Erwachsene
(ab 18 Jahre)
Montags 19:00 – 20:00 Uhr, Sporthalle der Regionalen Schule Penkun
(Aerobic, Bauch-Beine-Po, Rückenfit, …)
Gruppe 1 Kindergarten
(min. 3 Jahre)
Freitags 14:30 – 15:15 Uhr, Sporthalle der Regionalen Schule Penkun
Gruppe 2
(ab 2. Klasse)
Freitags, 15:15 – 16:00 Uhr, Sporthalle der Regionalen Schule Penkun
Gruppe 3
(min. 9 Jahre, Einstufung erfolgt nach Probe/Tanzerfahrung)
Freitags, 16:00 – 17:00 Uhr, Sporthalle der Regionalen Schule Penkun
Bilder von unserem Auftritt am 30.04.2026
Lust mitzumachen?
Dann meldet Euch bei unseren Übungsleiterinnen!
Silke Hopp
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Dajana Wagner
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